女生例假记录

女生例假记录是一款专为女性打造的生理健康管理工具，核心围绕经期全周期提供贴心服务，可精准推算月经期、周期、安全期及排卵期。支持手动调整经期起止时间适配周期波动，同步记录心情与健康细节，搭配实时提醒功能助力提前预防准备。同时提供健康小知识推送、数据加密备份及图表化展示，让生理状态管理更省心高效，全方位守护女性生理健康。

女生例假记录怎么导出来

1、在经期日历页，点击右上角下载按钮，进入数据下载相关操作页面。

2、进入下载页后，选择【例假记录下载】选项，跳转至【导出Excel】页面，准备生成周期数据文件。

3、在【导出Excel】页确认时间为【2025年12月】后，点击【生成】按钮，将周期数据生成为Excel文件。

4、待【当前状态】显示为已生成后，点击【导出】按钮，即可获取对应的经期周期数据Excel文件。

软件特色

1、提前告知经期时间，精准推算经期、易孕期、安全期，及时推送提醒，助提前应对准备。

2、支持记录心情与健康细节，多维度追踪生理变化，助用户随时了解自身生理状态，掌握节律。

3、严格数据加密保护机制，生理记录安全加密存储，全方位保障用户隐私不泄露。

4、提供数据备份功能，妥善保存历史记录，避免误删卸载数据丢失，确保生理数据长期留存。

5、实时推送女性健康小知识，覆盖不同生理阶段养护要点，助女性科学了解身体，做好呵护。

软件亮点

1、图表形式直观展示生理数据，历史记录查询简洁快捷，周期变化趋势一目了然，便于长期分析。

2、支持设置经期、周期天数，可重置修改相关参数，适配周期不规律，提升推算准确性。

3、实时记录经期并推送提醒，多模式适配不同习惯，经期管理更省心，预防准备充分。

4、核心功能围绕生理管理需求，操作流程简洁易上手，兼顾数据安全与便捷性，适配各类女性。